반응형 콜레스테롤 정상수치2 콜레스테롤 정상수치 콜레스테롤 정상수치가 궁금하신가요? 🤔LDL, HDL, 중성지방 정상수치와 콜레스테롤이 높을 때 나타나는 증상, 관리법까지 총정리했습니다. 건강검진 결과지를 완벽하게 이해하고 싶다면 필독! 😄 최근에 아빠가 받으신 건강검진 결과표를 보고 다 같이 머리를 맞댄 적이 있었어요. 😥 ‘총 콜레스테롤’, ‘LDL’, ‘HDL’ 같은 낯선 용어들 옆에 적힌 숫자들을 보고 이게 좋은 건지 나쁜 건지 한참을 들여다봤답니다. 😱 의사 선생님께서 앞으로 관리가 중요하다고 하셨는데, 정작 저희는 아는 게 별로 없더라고요. ✨ 그래서 아빠를 위해, 또 저처럼 헷갈려 하실 분들을 위해 콜레스테롤 정상수치에 대해 꼼꼼하게 정리해 봤습니다. 😘1. 🧐 콜레스테롤 이란? 많은 분들이 콜레스테롤을 무조건 나쁜 것이라고 오.. 2025. 9. 12. 총콜레스테롤 정상수치 : LDL 및 HDL 정상수치, 관리방법 건강을 유지하기 위해 가장 중요한 요소 중 하나가 바로 혈중 콜레스테롤 수치입니다. 사실 저도 몇 년 전 건강검진에서 콜레스테롤 수치가 경계선에 있다는 결과를 받은 적이 있습니다. 당시에는 큰 문제가 아니라고 생각했지만, 시간이 지날수록 심혈관 질환에 대한 걱정이 커졌고, 이에 대해 더 깊이 알아보게 되었는데요. 특히 가족력도 무시할 수 없는 요소라 더욱 신경을 쓰게 되었죠. 오늘은 총콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤의 정상 수치와 이를 유지하기 위한 관리 방법에 대해 함께 알아보겠습니다. ☺ 1. 총콜레스테롤 정상수치총콜레스테롤은 혈액 내에 있는 모든 종류의 콜레스테롤을 합한 값입니다. 이 수치는 심혈관 질환의 위험을 판단하는 주요 지표 중 하나입니다.✅ 정상: 200mg/dL 미만⚠️.. 2025. 1. 15. 이전 1 다음 반응형
