반응형 칼슘2 골다공증 수치 골다공증 수치(T-점수)에 대해 알아보고 가세요. ✨정상, 골감소증, 골다공증 기준을 명확히 알려드리고, 골밀도 검사가 필요한 대상과 관리 방법을 총정리했습니다. 😄 최근 저희 어머니께서 건강검진 후 골밀도 수치가 낮아 걱정이 많으시더라고요. 😥 '골다공증'이라는 단어가 낯설고 무섭게만 느껴졌어요. 😱 그래서 어머니를 위해 골다공증 수치는 어떻게 보는지, 앞으로 어떻게 관리해야 하는지 열심히 찾아봤답니다. ✨ 저처럼 부모님이나 자신의 뼈 건강이 걱정되는 분들을 위해 알아본 정보들을 알기 쉽게 정리해 드릴게요. 😘1. 🦴 골다공증이란? 골다공증은 말 그대로 '뼈에 구멍이 많은 상태'를 의미해요. 나이가 들거나 여러 가지 원인으로 인해 뼈의 양이 줄어들고 강도가 약해져서, 작은 충격에도 뼈가 쉽게 .. 2025. 10. 1. 골다공증에 좋은 음식 영양제 완벽정리(+골다공증 수치 치료방법) 골다공증 수치의 의미부터 골다공증에 좋은 음식과 나쁜 음식, 필수 영양제, 추천 차, 그리고 효과적인 치료 방법까지! 뼈 건강을 위한 모든 정보를 총정리했습니다. 📜 서론: 부모님의 '뼈 나이', 안녕하신가요? 얼마 전 저희 어머니께서 정기 건강검진을 받으셨는데,'골감소증' 진단을 받으셨다는 이야기를 들었는데요. 😥 예전 같지 않게 계단을 오르내릴 때 무릎이 시큰거린다고 하셨는데,그게 다 뼈가 약해지고 있다는 신호였나 봐요. 😭 처음에는 '나이 들면 다 그렇지' 하고 넘기려고 했는데,이게 바로 골다공증으로 가는 길목이라는 의사 선생님 말씀에 정신이 번쩍 들었답니다. ⚡ 저희 어머니처럼 많은 분들이 골다공증을 '조용한 도둑'이라고 부르는 이유를 그때 실감했어요. 🤫특별한 증상 없이 찾아와 소중한 뼈.. 2025. 7. 30. 이전 1 다음 반응형
