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녹차 카페인 함량1

녹차 효능 카페인 말차 차이 완벽정리 녹차의 놀라운 효능부터 카페인 함량, 말차와의 차이까지 완벽 정리! 👍🏻건강과 다이어트에 좋은 녹차, 제대로 알고 마시는 법을 알려드립니다. 이 글 하나로 녹차에 대한 모든 궁금증을 해결하세요. 😄📜 친구의 추천으로 시작된 녹차 한 잔의 여유 요즘 부쩍 피곤하고 몸이 무거운 느낌이 들어서 고민이었어요. 😥매일 아침 커피를 물처럼 마셔도 오후만 되면 꾸벅꾸벅 졸기 일쑤였죠. 😴그런 저를 보고 한 친구가 커피 대신 따뜻한 녹차 한 잔을 마셔보라고 권하더라고요. 🍵처음엔 그냥 씁쓸한 맛이라고만 생각했는데, 꾸준히 마셔보니 몸이 한결 가뿐해지는 느낌을 받았답니다. ✨저처럼 녹차에 대해 궁금해하실 분들을 위해 녹차의 효능부터 카페인, 그리고 헷갈리는 말차와의 차이까지! 제가 직접 경험하고 알아본 내용.. 2025. 8. 16.
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