갑상선 기능 항진증은 갑상선 호르몬이 과도하게 분비되어 신체 대사율이 비정상적으로 높아지는 질환입니다. 이로 인해 다양한 신체적, 정신적 증상이 나타나며, 적절한 진단과 치료가 필요합니다. 이번 글에서는 갑상선 기능 항진증의 증상, 원인, 진단 방법, 치료법, 그리고 관리 방법까지 한눈에 정리해드리겠습니다.
1. 갑상선 기능 항진증이란?
갑상선은 목 앞부분에 위치한 나비 모양의 내분비샘으로, 체내 대사 속도를 조절하는 갑상선 호르몬(T3, T4)을 분비합니다. 갑상선 기능 항진증은 이 호르몬이 과도하게 분비되어 신체의 신진대사가 급격히 활성화되는 상태입니다.
2. 갑상선 기능 항진증 주요 증상
갑상선 기능 항진증은 체내 대사율이 높아지면서 여러 신체 부위에 다양한 증상을 유발합니다.
2-1. 신경계 및 정신적 증상
- 불안감 및 초조함: 이유 없이 불안하거나 긴장 상태가 지속됨
- 과민성: 작은 일에도 짜증을 내거나 화를 냄
- 손 떨림: 손이나 손가락의 미세한 떨림 발생
- 불면증: 잠들기 어렵거나 자주 깨어나는 등 수면 장애
2-2. 심혈관계 증상
- 심박수 증가(심계항진): 가슴 두근거림이 심해짐
- 고혈압: 혈압이 높아지며, 심부전 위험 증가
2-3. 체중 변화
- 체중 감소: 식욕이 증가해도 체중이 줄어드는 현상
- 식욕 증가: 대사율이 높아져 배고픔을 자주 느낌
2-4. 피부 및 모발 변화
- 피부 얇아짐: 피부가 얇고 부드러워짐
- 땀 분비 증가: 더위를 참기 어렵고, 땀이 많이 남
- 탈모: 머리카락이 가늘어지고 쉽게 빠짐
2-5. 소화기 및 기타 증상
- 설사 또는 대변 빈도 증가: 대사율이 높아져 소화가 빨라짐
- 근육 약화 및 피로: 근육이 무겁고 힘이 빠짐
- 생리 불순 및 불임: 여성의 경우 생리 주기 변화
3. 갑상선 기능 항진증 원인
3-1. 그레이브스병 (Graves' Disease)
- 자가면역 질환으로 면역계가 갑상선을 과도하게 자극
- 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 발병 가능성 증가
- 안구 돌출증: 그레이브스병 특유의 증상
3-2. 다결절성 갑상선종 (Multinodular Goiter)
- 갑상선 내 결절이 자율적으로 호르몬을 과도하게 분비
3-3. 갑상선염 (Thyroiditis)
- 갑상선에 염증이 생겨 호르몬이 과도하게 방출
3-4. 과도한 요오드 섭취
- 요오드는 갑상선 호르몬 합성에 필요한 원료
- 과다 섭취 시 갑상선 기능 항진증 발생 가능
4. 갑상선 기능 항진증 진단 방법
4-1. 혈액 검사
- TSH 수치 감소: 갑상선 자극 호르몬(TSH)이 낮게 나타남
- T3, T4 수치 증가: 갑상선 호르몬(T3, T4) 수치가 높음
4-2. 방사성 요오드 흡수 검사
- 갑상선이 요오드를 얼마나 흡수하는지 확인하여 기능 상태 진단
4-3. 갑상선 초음파
- 갑상선 크기 및 결절 유무 확인
5. 갑상선 기능 항진증 치료법
5-1. 항갑상선제
- 메티마졸(Methimazole), 프로필티오우라실(PTU) 등의 약물이 사용됨
- 호르몬 생산을 억제하여 갑상선 호르몬 수치를 정상으로 유지
5-2. 방사성 요오드 치료
- 방사성 요오드를 경구 투여하여 갑상선 세포를 파괴
- 과도한 호르몬 분비를 감소시키는 방법
5-3. 수술 (갑상선 절제술)
- 갑상선 일부 또는 전체를 제거
- 약물 치료가 효과 없거나 결절이 큰 경우 시행
5-4. 베타 차단제
- 심계항진, 불안, 떨림 등 증상 완화를 위해 사용
- 호르몬 수치에 직접 영향을 주지 않음
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[서울성모병원] 땀 많이 나고 갑자기 체중이 줄면? 갑상선기능항진증 의심! - YouTube
6. 갑상선 기능 항진증 관리 방법
6-1. 갑상선 기능 항진증에 좋은 음식
- 요오드가 적은 음식: 십자화과 채소(브로콜리, 콜리플라워)
- 셀레늄이 풍부한 음식: 브라질너트, 해바라기씨
- 아연이 풍부한 음식: 굴, 통곡물
- 비타민 D 및 칼슘: 우유, 요구르트, 정어리
6-2. 갑상선 기능 항진증에 나쁜 음식
- 요오드가 많은 음식: 해조류(김, 미역, 다시마)
- 카페인: 커피, 초콜릿
- 설탕 및 고탄수화물: 정제된 탄수화물, 설탕이 많은 간식
- 알코올: 갑상선 호르몬 분비에 악영향
6-3. 생활 습관 관리
- 충분한 수분 섭취: 탈수 예방
- 규칙적인 운동: 피로감 완화 및 스트레스 관리
- 정기 검진: 갑상선 호르몬 수치 모니터링
7. 마무리
갑상선 기능 항진증은 체내 대사율을 급격히 높여 다양한 신체 증상을 유발하는 질환입니다. 조기 진단과 적절한 치료가 매우 중요하며, 생활 습관 관리와 식단 조절도 병행해야 합니다.
갑상선 건강이 걱정되거나 의심 증상이 있다면 반드시 전문의와 상담하고 적절한 검사와 치료를 받으시기 바랍니다.
건강한 삶을 위해 꾸준한 관리와 관심이 필요합니다. 이 글이 갑상선 기능 항진증 이해에 도움이 되기를 바랍니다! 😊
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